Online upoznavanje

Zadnja provjera: listopad 2026.

Prije tridesetak godina upoznavanje preko interneta smatralo se čudnim, pomalo sramotnim izborom za one koji „ne mogu naći nikoga normalnim putem”. Danas je to jedan od najčešćih načina na koji parovi započinju vezu. Aplikacije za upoznavanje obećavaju beskonačan izbor i algoritme koji pronalaze savršenog partnera. Što od toga stoji? Ova lekcija objašnjava kako je internet promijenio upoznavanje, mogu li algoritmi predvidjeti privlačnost, zašto veliki izbor nije uvijek prednost, koliko ljudi lažu u profilima i kakve su veze koje počinju na internetu.

Kako biramo partnere i kako nastaje privlačnost, opisuje lekcija [Privrženost i izbor partnera](/lekcija/privrzenost-i-izbor-partnera). Ovdje je fokus na tome što internet mijenja u tom procesu.

Kako se promijenio način upoznavanja

Michael Rosenfeld, Reuben Thomas i Sonia Hausen analiziraju reprezentativne podatke o tome kako su se upoznali američki parovi od 1940. do 2017. Do 2017. upoznavanje preko interneta postaje **najčešći** način upoznavanja heteroseksualnih parova – oko 39 % – i prestiže upoznavanje preko prijatelja, koje je desetljećima bilo na prvom mjestu. Kod istospolnih parova internet je vodeći način upoznavanja još ranije (Rosenfeld, Thomas i Hausen, 2019).

Autori to opisuju kao **„zaobilaženje posrednika”**: ranije su prijatelji, obitelj, škola i crkva posredovali u upoznavanju, a danas ljudi sami traže partnere izvan svoje društvene mreže. To donosi veći izbor i neovisnost, ali i manje „provjere” – nitko od poznatih ne jamči za osobu.

Što internet mijenja

Eli Finkel i suradnici u opsežnom preglednom radu ističu tri ključne promjene koje internetsko upoznavanje donosi (Finkel i sur., 2012):

1. **Pristup** – mnogo veći broj mogućih partnera nego u svakodnevnom okruženju.

2. **Komunikacija** – mogućnost razgovora prije susreta uživo.

3. **Usklađivanje** – algoritmi koji navodno pronalaze kompatibilne partnere.

Za svaku od njih istraživanja pokazuju i prednosti i nedostatke.

Mogu li algoritmi predvidjeti privlačnost?

Mnoge platforme tvrde da njihovi algoritmi, na temelju opsežnih upitnika o osobnosti i vrijednostima, mogu pronaći osobu s kojom ćemo biti sretni. Finkel i suradnici zaključuju da za takve tvrdnje **nema uvjerljivih dokaza** (Finkel i sur., 2012). Razlozi su:

Ljudi su općenito loši u predviđanju koga će smatrati privlačnim: ono što na papiru navode kao poželjno često se ne poklapa s onim što ih privlači u susretu.

Paradoks izbora

Beskonačan izbor zvuči kao prednost, ali može imati cijenu. Jonathan D’Angelo i Catalina Toma u pokusu daju sudionicima da biraju partnera iz manjeg ili većeg broja profila. Sudionici koji biraju iz većeg broja tjedan dana kasnije manje su zadovoljni izborom, osobito kada je izbor bio moguće promijeniti (D’Angelo i Toma, 2017).

Veliki izbor može potaknuti:

Laži u profilima

Catalina Toma, Jeffrey Hancock i Nicole Ellison uspoređuju podatke iz profila na stranicama za upoznavanje s izmjerenim stvarnim podacima korisnika. Većina korisnika u profilu barem malo odstupa od istine u visini, težini ili dobi, ali su ta odstupanja obično **mala** – nekoliko centimetara ili kilograma. Velike laži su rijetke (Toma, Hancock i Ellison, 2008).

Autori to tumače kao ravnotežu između dviju želja: prikazati se u što boljem svjetlu i ostati dovoljno vjerodostojan da prvi susret ne bude razočaranje. Profili tako češće sadrže „uljepšanu istinu” nego izmišljeni identitet. Ipak, postoje i namjerne prijevare, uključujući lažne profile i financijske prijevare, na koje treba paziti.

Aplikacije temeljene na prelasku prstom

Aplikacije poput Tindera promijenile su dinamiku: odluka se donosi u sekundi, uglavnom na temelju fotografije. Leah LeFebvre u istraživanju s korisnicima Tindera opisuje različite motive korištenja – od traženja ozbiljne veze do zabave, potvrde vlastite privlačnosti i prolaženja vremena – i česta iskustva poput **nestanka bez objašnjenja** (engl. *ghosting*), kada osoba odjednom prestane odgovarati (LeFebvre, 2018).

Takva iskustva mogu biti bolna. Odbijanje na internetu je češće i manje osobno, ali ga ljudi ipak doživljavaju osobno, osobito kada ga ima mnogo (više u lekciji [Socijalna isključenost](/lekcija/socijalna-iskljucenost)).

Kakve su veze koje počinju na internetu

Postoji bojazan da su veze započete na internetu površnije i kraće. Istraživanja to ne potvrđuju. John Cacioppo i suradnici u istraživanju s gotovo 20 000 američkih brakova sklopljenih između 2005. i 2012. nalaze da su brakovi parova koji su se upoznali na internetu u prosjeku nešto **zadovoljniji** i rjeđe završavaju razvodom nego brakovi parova koji su se upoznali na druge načine. Razlike su male, a istraživanje je financirala tvrtka za upoznavanje, pa nalaz treba tumačiti oprezno (Cacioppo i sur., 2013).

Važno je i to da internet olakšava upoznavanje ljudima kojima je to inače teže – onima koji žive na manjim mjestima, starijim osobama, ljudima iz manjinskih skupina i onima s manjim društvenim krugom.

Kako zdravo koristiti aplikacije za upoznavanje

Fotografija i prvi dojam

Na aplikacijama temeljenima na prelasku prstom odluka se najčešće donosi na temelju fotografije, u djeliću sekunde. Istraživanja prvih dojmova pokazuju da ljudi iz lica vrlo brzo procjenjuju privlačnost, povjerenje i toplinu, ali da su te procjene često netočne i osjetljive na pojedinosti poput osvjetljenja, kuta i izraza lica. Ista osoba na različitim fotografijama može ostaviti vrlo različit dojam.

To ima dvije posljedice. Prvo, mnogi potencijalno dobri partneri bivaju odbijeni na temelju jedne fotografije. Drugo, korisnici ulažu mnogo truda u odabir i uređivanje fotografija, što može pojačati zabrinutost za izgled. Korisno je imati na umu da je prva fotografija tek ulaz, a da se privlačnost razvija u razgovoru i susretu.

Prijevare i sigurnost

Uz uobičajeno uljepšavanje postoje i namjerne prijevare. **Ljubavne prijevare** (engl. *romance scams*) počinju lažnim profilom, nastavljaju se tjednima ili mjesecima intenzivne komunikacije u kojoj prevarant gradi povjerenje i osjećaj bliskosti, a završavaju zahtjevom za novcem zbog navodne hitne situacije. Žrtve gube ne samo novac nego doživljavaju i dubok osjećaj izdaje i srama.

Znakovi upozorenja uključuju: odbijanje videopoziva ili susreta, brzo izražavanje snažnih osjećaja, priče o putovanjima, bolestima ili poslu u inozemstvu i, prije ili kasnije, zahtjev za novcem. Pravilo je jednostavno: novac se ne šalje osobi koju nismo upoznali uživo.

Upoznavanje u kasnijoj dobi

Internetsko upoznavanje nije samo za mlade. Sve više ljudi u srednjim i kasnijim godinama, nakon razvoda ili smrti partnera, koristi aplikacije za upoznavanje. Za njih internet često otvara mogućnosti koje bi inače bile ograničene – društveni krug se s godinama smanjuje, a prilike za upoznavanje u svakodnevici su rjeđe. Istodobno, starije osobe češće su mete ljubavnih prijevara, pa je oprez posebno važan (više u lekciji [Privrženost u odrasloj dobi](/lekcija/privrzenost-u-odrasloj-dobi)).

Upoznavanje i samopoštovanje

Korištenje aplikacija za upoznavanje može utjecati i na to kako se osjećamo prema sebi. Mnogo odbijanja, nestanaka bez objašnjenja i ocjenjivanja na temelju fotografije neke ljude potiče da se više uspoređuju s drugima i budu nezadovoljniji izgledom. Drugi, nasuprot tome, dobivaju potvrdu i samopouzdanje. Učinak ovisi o tome koliko osoba svoju vrijednost veže uz uspjeh na aplikaciji. Korisno je podsjetiti se da odluka nekoga tko je vidio jednu fotografiju malo govori o nama kao osobi (više u lekciji [Samopoštovanje](/lekcija/samopostovanje)).

Upoznavanje i manjine

Za ljude iz manjinskih skupina – primjerice LGBT osobe ili ljude koji žive u manjim sredinama – internet je često bio prvi siguran prostor za upoznavanje partnera. Istraživanja Rosenfelda i suradnika pokazuju da su istospolni parovi među prvima masovno prihvatili internetsko upoznavanje (Rosenfeld, Thomas i Hausen, 2019). Aplikacije omogućuju pronalaženje ljudi sličnih interesa i vrijednosti izvan uskog lokalnog kruga. Istodobno, mogu biti i izvor diskriminacije, primjerice kada korisnici u profilima isključuju ljude određenog podrijetla ili izgleda.

Iscrpljenost od aplikacija

Mnogi dugogodišnji korisnici opisuju **iscrpljenost od aplikacija za upoznavanje**: osjećaj da je pregledavanje profila postalo obveza, razgovori se ponavljaju, a susreti rijetko vode nečemu. Takva iscrpljenost može voditi cinizmu i gubitku nade. Neki korisnici pomažu sebi tako da aplikacije koriste samo u određenim razdobljima, s jasnim ciljem, ili da kombiniraju internetsko upoznavanje s upoznavanjem kroz hobije, prijatelje i aktivnosti u zajednici.

Sigurnost i granice

Uz prijevare, važni su i drugi aspekti sigurnosti: dijeljenje intimnih fotografija koje kasnije mogu biti zloupotrijebljene, uznemiravanje nakon odbijanja ili pritisak na susrete. Jasne osobne granice – što želim podijeliti, kada i s kim – i poznavanje mogućnosti prijave i blokiranja pomažu da korištenje bude sigurnije. Ako dođe do prijetnji ili zloupotrebe sadržaja, to se može prijaviti policiji.

Od poruka do susreta

Prijelaz s dopisivanja na prvi susret često je presudan. Ljudi u dopisivanju stvaraju sliku druge osobe na temelju malo informacija i lako je idealiziraju; susret uživo tu sliku provjerava. Istraživanja upućuju na to da prerano dugo dopisivanje može povećati razočaranje, jer se očekivanja ne poklapaju sa stvarnošću, dok kraći razgovor prije susreta omogućuje da se stvarni dojam formira brže. Pritom je važno da prvi susret bude kratak i na javnom mjestu, kako bi oba sudionika imala mogućnost da se lako povuku.

Odbijanje i prekidi na internetu

Internetsko upoznavanje donosi i nove načine prekidanja kontakta: nestanak bez objašnjenja, postupno smanjivanje odgovora ili blokiranje. Za osobu koja ostaje bez objašnjenja to može biti posebno bolno, jer nema prilike razumjeti što se dogodilo. Mnogi korisnici zato smatraju da je kratka, poštena poruka – „Hvala, ali mislim da nismo jedno za drugo” – pristojnija i manje bolna od nestanka (više u lekciji [Prekid odnosa](/lekcija/prekid-odnosa)).

Upoznavanje nakon razvoda

Ljudi koji nakon dugog braka ponovno počinju upoznavati partnere često se osjećaju nesigurno u svijetu aplikacija. Korisno im je postupno se upoznati s pravilima, biti iskreni o vlastitoj situaciji i dati si vremena. Mnogi u toj fazi upoznaju ljude sličnog iskustva, što može olakšati razumijevanje.

Što kažu parovi koji su se upoznali na internetu

Parovi koji su se upoznali na internetu često opisuju da im je aplikacija omogućila susret s osobom koju inače nikada ne bi upoznali – iz drugog grada, drugog kruga prijatelja ili drugog životnog razdoblja. Mnogi naglašavaju da je presudan bio prvi susret uživo, a ne profil. To se slaže s istraživanjima prema kojima privlačnost nastaje u stvarnoj interakciji.

Česte zablude

Primjer

Nakon preseljenja u novi grad Sara se registrira na aplikaciji za upoznavanje. Prvih tjedana provodi sate pregledavajući profile i dopisujući se s desetak ljudi istodobno, a osjeća se sve iscrpljenije. Odluči razgovarati s najviše dvije osobe odjednom i nakon nekoliko poruka predložiti kavu. Na trećem susretu upozna osobu s kojom ostaje u vezi.

Sažetak

Internet je postao najčešći način upoznavanja parova, zaobilazeći prijatelje i obitelj kao posrednike. Donosi veći pristup i mogućnost komunikacije, ali algoritmi ne mogu pouzdano predvidjeti privlačnost i uspjeh veze. Veliki izbor može smanjiti zadovoljstvo i predanost. Većina korisnika u profilima malo uljepšava istinu, a velike laži su rijetke. Veze započete na internetu nisu lošije od drugih. Brz prijelaz na susret uživo, manje paralelnih razgovora i briga o sigurnosti pomažu da korištenje bude zdravije.

Povezane lekcije

Izvori i literatura