Fritz Perls

Zadnja provjera: listopad 2026.

Friedrich Salomon (Fritz) Perls (1893.–1970.) ime je koje se, uz Lauru Perls i Paula Goodmana, veže uz nastanak **geštalt-terapije**. Pristup naglašava svjesnost onoga što se događa u sadašnjem trenutku i iskustveni rad, umjesto tumačenja prošlosti. Ova lekcija opisuje Perlsov rad, a pristup podrobnije obrađuje lekcija [Gestalt-terapija](/lekcija/gestalt-terapija).

Život i rad

Perls studira medicinu u Berlinu i služi u Prvom svjetskom ratu. Obrazuje se u psihoanalizi, upoznaje gestalt-psihologiju i radi u Frankfurtu kod neurologa Kurta Goldsteina, gdje upoznaje i Lauru Posner, kasnije Lauru Perls. Pred nacizmom par odlazi u Nizozemsku, a zatim u Južnu Afriku, gdje osniva psihoanalitički institut. U New Yorku 1951. objavljuje, s Ralphom Hefferlineom i Paulom Goodmanom, knjigu *Geštalt-terapija* (Perls i sur., 1951), a 1952. s Laurom Perls osniva Institut za geštalt-terapiju. Od 1960-ih Fritz Perls vodi radionice u institutu Esalen u Kaliforniji, koje postaju vrlo popularne (Perls, 1969).

Ključne ideje

• **Svjesnost.** Promjena počinje osvještavanjem onoga što osoba osjeća, misli i čini u ovom trenutku.
• **Ovdje i sada.** Prošlost je važna utoliko koliko je prisutna u sadašnjem iskustvu.
• **Nedovršeni poslovi.** Neizražene emocije i nerazriješene situacije ostaju „otvorene” i ometaju sadašnjost.
• **Kontakt i granice.** Zdravo funkcioniranje uključuje fleksibilan kontakt s okolinom; teškoće nastaju kad je kontakt prekinut ili zamagljen.
• **Iskustvene tehnike.** Rad s praznom stolicom, u kojem osoba razgovara s važnom osobom ili dijelom sebe, pojačavanje pokreta i doživljaja te igranje uloga (više u lekciji [Gestalt tehnike izvan formalne terapije](/lekcija/gestalt-tehnike-izvan-formalne-terapije)).

Utjecaj i kritike

Geštalt-terapija utječe na humanističke i iskustvene pristupe, a tehnika prazne stolice uključena je i u terapiju usmjerenu na emocije, gdje je empirijski istraživana (više u lekciji [Terapija usmjerena na emocije](/lekcija/terapija-usmjerena-na-emocije)). Perlsov stil u kasnijim radionicama često je konfrontirajući i dramatičan, što kritičari smatraju rizičnim za ranjive osobe. Doprinos Laure Perls i Paula Goodmana dugo je bio zanemaren u odnosu na Fritza Perlsa. Kontrolirana istraživanja geštalt-terapije kao zasebnog pristupa malobrojna su.

Sažetak

Fritz Perls, uz Lauru Perls i Paula Goodmana, razvija geštalt-terapiju, usmjerenu na svjesnost, sadašnji trenutak, nedovršene poslove i iskustvene tehnike. Utjecaj je širok, osobito tehnike prazne stolice, ali je stil rada kritiziran, a kontroliranih istraživanja je malo.

Povezane lekcije

• [Gestalt-terapija](/lekcija/gestalt-terapija)
• [Gestalt tehnike izvan formalne terapije](/lekcija/gestalt-tehnike-izvan-formalne-terapije)
• [Terapija usmjerena na emocije](/lekcija/terapija-usmjerena-na-emocije)
• [Glavni psihoterapijski pravci](/lekcija/glavni-psihoterapijski-pravci)
• [Carl Rogers](/lekcija/carl-rogers)

Izvori i literatura

• Perls, F. S. (1969). *Gestalt therapy verbatim*. Real People Press.
• Perls, F., Hefferline, R. F. i Goodman, P. (1951). *Gestalt Therapy: Excitement and Growth in the Human Personality*. Julian Press.