Francine Shapiro

Zadnja provjera: listopad 2026.

Francine Shapiro (1948.–2019.) ime je uz koje se veže **desenzitizacija i ponovna obrada pokretima očiju** (engl. *Eye Movement Desensitization and Reprocessing*, EMDR), terapija za posttraumatski stresni poremećaj koja je danas među preporučenim oblicima liječenja. Istodobno, EMDR je dugo bio jedan od najspornijih pristupa u psihoterapiji. Ova lekcija opisuje rad Francine Shapiro i rasprave oko njega.

Život i rad

Francine Shapiro studira englesku književnost, a nakon teške bolesti počinje se zanimati za odnos stresa i zdravlja. Prema vlastitom opisu, 1987. tijekom šetnje primjećuje da uznemirujuće misli slabe kad oči brzo pomiče s jedne strane na drugu. Na temelju toga razvija postupak, doktorira psihologiju i 1989. objavljuje prvo kontrolirano istraživanje (Shapiro, 1989). Osniva Institut EMDR i organizira obrazovanje terapeuta, a priručnik EMDR-a izlazi u više izdanja (Shapiro, 2018). Radi i na Institutu za istraživanje mentalnog zdravlja u Palo Altu.

Ključne ideje

• **Dvostruka usmjerenost pažnje.** Osoba se prisjeća traumatskog sjećanja, uz pripadajuću sliku, negativno uvjerenje o sebi i tjelesne osjete, dok istodobno prati terapeutove pokrete prsta ili drugu bilateralnu stimulaciju, poput zvukova ili dodira.
• **Model prilagodbene obrade informacija.** Traumatska sjećanja ostaju „neobrađena” i pohranjena s izvornim emocijama i osjetima; EMDR treba potaknuti njihovu obradu i povezivanje s prilagodbenim znanjem.
• **Osam faza.** Terapija uključuje uzimanje povijesti, pripremu, procjenu, desenzitizaciju, ugradnju pozitivnog uvjerenja, provjeru tijela, zatvaranje i ponovnu procjenu.

Utjecaj i kritike

Pregledi istraživanja pokazuju da je EMDR djelotvoran za posttraumatski stresni poremećaj i da ga preporučuju međunarodne smjernice, uz terapije usmjerene na traumu (Cusack i sur., 2016; više u lekciji [Terapija usmjerena na traumu](/lekcija/terapija-usmjerena-na-traumu)). Najveća rasprava odnosi se na **pokrete očiju**: rani pregledi zaključuju da pokreti očiju ne pridonose učinku (Davidson i Parker, 2001), pa kritičari tvrde da EMDR djeluje kao oblik izlaganja traumatskom sjećanju uz kognitivnu preradu. Kasniji pregled pokazuje da pokreti očiju mogu smanjiti živost i emocionalnost sjećanja, vjerojatno opterećujući radno pamćenje (Lee i Cuijpers, 2013). Kritičari upozoravaju i na rani komercijalni razvoj i proširivanje primjene na stanja za koja nema dovoljno dokaza.

Sažetak

Francine Shapiro razvija EMDR, terapiju za posttraumatski stresni poremećaj koja spaja prisjećanje traume s bilateralnom stimulacijom. EMDR je djelotvoran i preporučen, a rasprava o tome jesu li pokreti očiju nužni ili je ključan učinak izlaganja i dalje traje.

Povezane lekcije

• [Terapija usmjerena na traumu](/lekcija/terapija-usmjerena-na-traumu)
• [Posttraumatski stresni poremećaj](/lekcija/posttraumatski-stresni-poremecaj)
• [Izlaganje](/lekcija/izlaganje)
• [Radno pamćenje](/lekcija/radno-pamcenje)
• [Pamćenje traumatskih iskustava](/lekcija/pamcenje-traumatskih-iskustava)

Izvori i literatura

• Cusack, K., Jonas, D. E., Forneris, C. A., Wines, C., Sonis, J., Middleton, J. C., Feltner, C., Brownley, K. A., Olmsted, K. R., Greenblatt, A., Weil, A. i Gaynes, B. N. (2016). Psychological treatments for adults with posttraumatic stress disorder: A systematic review and meta-analysis. *Clinical Psychology Review*, 43, 128–141. [doi.org/10.1016/j.cpr.2015.10.003](https://doi.org/10.1016/j.cpr.2015.10.003)
• Davidson, P. R. i Parker, K. C. H. (2001). Eye movement desensitization and reprocessing (EMDR): A meta-analysis. *Journal of Consulting and Clinical Psychology*, 69(2), 305–316. [doi.org/10.1037/0022-006X.69.2.305](https://doi.org/10.1037/0022-006X.69.2.305)
• Lee, C. W. i Cuijpers, P. (2013). A meta-analysis of the contribution of eye movements in processing emotional memories. *Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry*, 44(2), 231–239. [doi.org/10.1016/j.jbtep.2012.11.001](https://doi.org/10.1016/j.jbtep.2012.11.001)
• Shapiro, F. (1989). Efficacy of the eye movement desensitization procedure in the treatment of traumatic memories. *Journal of Traumatic Stress*, 2(2), 199–223. [doi.org/10.1002/jts.2490020207](https://doi.org/10.1002/jts.2490020207)
• Shapiro, F. (2018). *Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy: Basic Principles, Protocols, and Procedures* (3. izd.). Guilford Press.